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Lapplication officielle Outils Prescription:Action! est votre porte d’entrée pour obtenir toutes les informations concernant les recettes, les capsules dentrainement et le site web Prescription:Action! L’application est mise à jour en parallèle avec notre site web.

Le projet Prescription: Action! est lancé bénévolement par les médecins de la région dEdmundston. Notre mission principale est d’encourager la population à passer à l’action pour améliorer sa santé.

Nous proposerons plusieurs activités gratuites, axées sur les différents aspects de la santé, et ce, tout au long de lannée. Nous voulons favoriser lactivité physique et une saine alimentation en encourageant la population à faire de petits gestes pour leur santé au quotidien. Toutes les activités seront organisées en présence des professionnels de la santé, afin de favoriser les échanges et les discussions.

Motivés par notre engagement à prêcher par l’exemple, nous vous proposons nos recueils, rempli de nos meilleures recettes.

Notre objectif est de vous présenter des recettes faciles, simples et avec peu dingrédients. Nous avons aussi tenu à faire une capsule explicative pour chacune des recettes. Vous découvrirez par exemple pour quelle raison la patate douce surpasse la patate conventionnelle; qu’est-ce que la levure alimentaire et j’en passe.

Ne vous surprenez pas si vous rencontrez des ingrédients quelques fois surprenants ou même inconnus.
Nous avons ainsi voulu vous inciter à sortir un peu de la routine et vous guider vers de nouvelles découvertes culinaires. Mais n’ayez crainte! La plupart du temps, des ingrédients alternatifs sont proposés.

Nous vous lançons le défi d’essayer une de nos recettes chaque semaine! Vous serez hors de tout doute agréablement surpris de constater que cuisiner santé peut être tout à fait succulent!

De plus nous ajoutons les capsules de kinésiologie afin de vous aider dans vos activités physiques.
Le calculateur dindice de masse corporelle vous donne un outil simple pour mesurer votre progrès.